ch
vajate
Laastud – poolfabrikaadid,
ketšup,
Rohelised.
Kuidas süüa teha
Pange tähele, et see meetod sobib ainult poolfabrikaatide puhul, mis sisaldavad umbes 3,5% rasva, st kui kartulid on juba kergelt õlis leotatud.
Asetage friikartulid kleepuvale mikrolaineahjuplaadile, pange need konvektsioonirežiimile ja seadke temperatuuriks 200 °C.
Pool kilogrammi kartulit valmib kiiremini kui mikrolaineahjus – umbes 12 minutit.
Küpsetamise keskel tuleb friikartulid segada ja soolata.
Sõltuvalt ahjust saate temperatuuri ja küpsetusaega muuta.
“McDonald’s hoiatab: krõpsud on ohtlikud teie kehale
Katse friikartulid: fritüür läks dieedile!
