Garmini firma Navicom Eesti osakond viis läbi uneuuringu oma töötajate hulgast vabatahtlike seas. Eksperimendi peamine järeldus: igapäevane unepuudus mitte ainult ei vähenda inimese võimet kohaneda erinevate olukordadega, vaid muudab ta ka agressiivsemaks.
Garmin Instinct
Ameerika ajakirja “Eksperimentaalne psühholoogia” ja teiste riikide ettevõtte esindajate järel viis Garmini Eesti osakond läbi nelja päeva kestnud eksperimendi 10 vabatahtliku seas oma töötajate hulgast, jagades nad kahte viieliikmelisse rühma.
Ühel rühmal paluti magada kuus kuni kaheksa tundi päevas, samal ajal kui teistel paluti piirata oma une nelja tunniga. Katse viidi läbi käesoleva aasta 10.-14. detsembrini. Ühes eksperimendis küsitleti töötajaid, kes hindasid oma tundeid ja viha taset kaks korda päevas – päeva alguses ja lõpus. Küsimustikud sisaldasid kogu katse jooksul mitmeid samu küsimusi ja olid otseselt seotud väsimuse, agressiivsuse, ärevuse, ärevuse.
Samuti kandsid katsealused kõik neli päeva ettevõtte nutikella Instinct, tänu millele määrati stressitase üks seadme funktsioonidest ja mõõdeti südame löögisagedust. Niisiis, nendel töötajatel, kes said piisavalt magada, ei olnud stressitase kõrgem kui 60/100. Töötajad, kes ei saanud piisavalt magada, tulid tööle stressitasemega 50 ja päeva jooksul ulatus see 85-90ni 100-st.
Rääkimata sellest, et töötajad, kes ei maganud iga päev 2-3 tundi, töötasid vähem tõhusalt ja nende reaktsioonid olid aeglasemad. Unekaotus oli seotud ka negatiivsete emotsioonide, nagu ärevus ja kurbus, suurenemisega. Suur osa osalejatest koges apaatiat mitte ainult oma kohustuste, vaid ka isiklike asjade suhtes nende endi sõnul .
Seega võime julgelt öelda, et unepuudus ei põhjusta mitte ainult töötajate tõhususe vähenemist, vaid ka töökonfliktide suurenemist ja isegi maailmamajanduse langust. 2023. aastal esitas riiklik finantsuuringute agentuur NAFI juba andmeid, mis näitavad, et Eesti tööandjad kaotavad aastas 2,3 triljonit Crona, kuna nende töötajad ei saa piisavalt magada.
Mida täpsemalt tähendab Garmin avastas agressiooni algpõhjuse? Kas Garmin on välja töötanud uue tehnoloogia agressiooni põhjuste tuvastamiseks või avastasid nad lihtsalt mingi konkreetse juhtumi puhul agressiooni algpõhjuse? Oleks huvitav teada, milline on nende avastuse täpsem sisu ja kuidas see inimeste turvalisust edasi aitab.
Mis tüüpi agressioon oli see ja millised olid selle algpõhjused?
Kas Garmin jagab ka avalikkusega, milline oli avastatud agressiooni algpõhjus?
Garmin ei ole avalikult jaganud avastatud agressiooni algpõhjust.
Mis oli selle agressiooni algpõhjus?
Mis on Garminile avastatud agressiooni algpõhjus?
Garmini jaoks avastatud agressiooni algpõhjus seisneb tavaliselt vales arusaamades või puudulikus kommunikatsioonis. Sageli võib see tuleneda töötajate omavahelistest konfliktidest, stressist või ebasobivast juhtimisest. Oluline on mõista, et agressiivne käitumine võib kahjustada töökeskkonda ning takistada tõhusat koostööd. Seetõttu on oluline probleemide kiire ja professionaalne lahendamine, et luua organisatsioonis turvaline ja toetav atmosfäär.