Vahemere toitumine pikendab elu ja suve: klassikaline pesto kaste basiilikuga

Sõna pestare.Pesto” tähendab “riivida”, mistõttu nimetus “pesto” peaks olema Eesti hingele lähedane: pesto, mördi… Me kasutame selle genoalaste kastme koostisainete riivimiseks blenderit, aga mitte marmorimördi, kuigi Liguuria inimesed oleksid selle vastu. Näiteks võite asendada Itaalia pähklid männipähklitega ja pecorino juustuga kust seda saada?! – kergemini kättesaadava parmesaniga. Pestot pannakse pastasse, kasutatakse salatites, võileibades, suppides…

Me vajame:

Segistid

3 kimpu värsket rohelist basiilikut ainult lehed ,

6 spl. lisage supilusikatäis ekstra neitsioliiviõli,

120g parmesan,

100g männipähkleid,

1-2 küüslauguküünt,

meresoola.

Küpsetusmeetod:

Riivi juust peene riiviga. Haki basiilik, pähklid ja küüslauk blenderiga, lisa juust ja jahuta ühtlaseks. Vala järk-järgult õli sisse, sega veel kord.

Huvitavad sissekanded

    Hinda seda artiklit
    ( Ei ole veel hinnanguid )
    Lisa kommentaarid

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: